sábado, 30 de novembro de 2013

NÃO É DERROTA



 NÃO É UMA DERROTA
É UM EMPURRÃO
UM IMPULSO NA VIDA
UM CAMINHO A PERCORRER
UMA TRAMA DO DESTINO

FOI BOM NOSSA HISTÓRIA
DUROU O TEMPO DA ETERNIDADE
COMO DISSE O POETA
ETERNO ENQUANTO DURA

POR QUE TANTO TE AMAR?
QUE FRUTO ELE PODE DAR?
NUMA TERRA POUCO ÁRIDA
É DIFÍCIL SEMEAR

SEMEEI AMOR SINCERO
ESPEREI CONTIGO FICAR
ESPERANÇA SEMPRE TIVE
DE AO TEU LADO SEMPRE ESTAR

QUIABO BOM PRA DIABETES



RECEITA DA ÁGUA DE QUIABO, QUE COMBATE DIABETES E COLESTEROL - O quiabo é amado ou odiado por muitos por causa de sua característica de ser bem "pegajoso". Mas é justamente graças à sua "baba" que o quiabo tem muitas propriedades medicinais. Um grande benefício do quiabo é o controle do diabetes e do colesterol. Recentemente, estudantes ganharam um prêmio de R$ 30.000 do programa Caldeirão do Huck, da Rede Globo, ao provarem que a água do quiabo controla o diabetes.
Acesse o link e saiba como preparar e tomar a água de quiabo:http://www.receitassupreme.com.br/receita-de-agua-de-quiabo-combate-diabetes-e-colesterol/


A BÍBLIA


A VOLTA DE XEXEU




                                      Amigos, este é meu filho Marcus. É meu terceiro filho. Hoje ele me proporcionou uma alegria muito grande. Agradeci muito a Deus pelo milagre do filho pródigo.
 Ele esteve um tempo morando com sua família, em Londres.
Quando eles deixaram o Brasil, contra a minha vontade, foi muita angustia. Devido ha uma experiência vivida por mim, e vi que ele estava fazendo algo que não era bom pra eles. Depois da minha própria experiência sou totalmente contra ao fato de alguém deixar seu país, sua terra natal, suas raízes, sua família.
A Imigração é uma experiência muito forte.  Só mesmo que viveu sabe o que é viver numa terra que não é a nossa. Pude ver em outras pessoas que deparei quando era uma imigrante em outro país. Vi que por pior situação que esteja a terra natal de imigrantes por toda terra. Bom mesmo é estar onde nascemos e com a família, do que ser um aventureiro na terra dos outros. É certo que muitos não concordam comigo e outros esconde as situações que vivem. O sofrimento é muito. O que vale é a transformação da nossa mentalidade com as experiências lá vividas. É o transformar da forma de pensar. Nosso interior muda quase que radicalmente, se não muda radicalmente.
Mas o bom de tudo é quando reconhecemos a hora de voltar.
As mães, os pais, filhos os parentes em geral são os que vibram com a volta. Volta de um filho, um pai, alguém que um dia se foi e agora está voltando.
     Hoje sou eu que vibrei de alegria, pois meu filho voltou. A família já tinha voltado. Ele ficou mais um tempo e voltou hoje. Estamos alegres, muito felizes. Agradecendo a Deus todo o momento.
Agradeço muito por Deus ter cuidado dele lá e o trouxe, saudável, forte, bonito para os meus braços.
Obrigado meu DEUS!

ALÉM DA VIDA


ALÉM DO AMOR

O amor é além dos sentimentos individuais e coletivos; é a arte de querer o bem para outro.
O amor é uma essência universal.
É uma prática que deve ser desenvolvida entre todas as criaturas. 
Coloquemos o ser humano no centro dos nossos interesses.
Superemos as dores existenciais.
A dor pode até tortura a alma, mas trás consigo a oportunidade de evoluirmos.
Toda dor vivida é necessária para o progresso da criatura.
O remédio para todos os nossos problemas está dentro de nós.
Cada indivíduo guarda dentro de si parte do segredo do existir.
Obrigado Deus por todos os problemas e obstáculos vencidos ao longo da caminhada evolutiva.

quarta-feira, 27 de novembro de 2013

O CA MINHO DE MR SHANKER - COMENTÁRIOS




BOM DIA PAPAI






Hoje deparei com está foto
Tocou em mim uma forte emoção
Ouvi ela falando comigo
disse algo que encheu meu coração

um momento um mistério
no mesmo tempo você veio
no meu pensamento sua imagem
invadiu como um devaneio

Me assustei quase chorei
Pois foi lindo demais
Com uma voz suave ela disse:
bom dia papai!

Hector Angelo, de 11 anos, de Goiânia, respondendo perguntas e lançando seu 4o. Livro, no Espaço do Autor









A 31 Feira do Livro de Brasília, funcionará até o dia 1 de dezembro.
62 expositores e 40 autores estarão a disposição do
público.
A estrutura está montada ao lado da Biblioteca Nacional de brasília, no centro da cidade.
São esperada 10 mil pessoas por dia. Todas as atividades são gratuitas e a programação pode ser conferida no site da feira.

TE AMO


 


                   Não duvide do meu amor


Obrigado por você existir na minha vida
Quero ter você sempre por perto; quero seu seu anjo guardião, cuidar de você
como uma raridade nunca encontrada.
Estarei sempre do teu lado deixando energias positivas.
Que Deus abençoe  a tua caminhada existencial
Que o universo retribua a você, tudo o que você faz por mim.
Simplesmente obrigado.
Não duvide do meu amor por você.
Amar-ter-ei incondicionalmente ao longo de toda minha existência.
Pode ser uma forma diferente de amar, mas te amo e sempre te amarei


Autor: Dhiogo Jose Caetano

terça-feira, 26 de novembro de 2013

TENHO MEDO


Tenho medo
Só de pensar em te perder
Já sinto saudades
dá uma vontade de chorar
Um nó na garganta
Um vazio que transforma minha alma em deserto
Você é minha vida
Eu te amo tanto.....
Você é tudo pra mim
Sem você nada sou capaz
Tenho tanto medo de te perder
Infinitamente não sei o que fazer
Mas eu vivo a pensar
Como seria se você me deixasse
Tenho medo do amanhã
Mas não sou culpado de ter medo
Amar não é pecado
Mas tenho medo de me envolver
E não sobreviver o meu orgulho profundo
Que este amor proporcionará pra mim
Mas você é minha vida
E mesmo com medo
Sinto que j´´a estou afogando
No infinito mar da paixão
Tenho medo
Mas tenho desejo de amar você
Por isso prefiro
Amar você

texto de Dhiogo José Caetano

VAMOS MEDITAR

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segunda-feira, 25 de novembro de 2013

UMA CAIXINHA


                                             UMA CAIXINHA
                                             TÃO PEQUENA MAS TÃO LINDA
                                              NELA TENHO GUARDADO
                                              UM TESOURO DESLUMBRANTE

                                               FOI NELA QUE EU RECEBI
                                               UM PRESENTE VALIOSO
                                               UMA JOIA PRECIOSA
                                               QUE ENRIQUECEU MEU MUNDO

                                                 UM PRESENTE MARAVILHOSO
                                                 POIS VEIO DENTRO UM ENCANTO
                                                 UM PERFUME UMA ESSÊNCIA
                                                 UM AROMA DE FLORES DO CAMPO

                                                  NESTA CAIXINHA VEIO ALGO
                                                  QUE CELESTE BRILHO TEM
                                                  UM  BRILHO COMO  ESTRELAS
                                                  QUE CINTILAR NO MEU CÉU VEM                                        




O mundo é dos fortes, e ninguém foi deixado nele para sofrer, pois o sofrimento jamais será eterno, ele é opcional, agora o amor será sempre guardado na alma de todos nós, mesmo se em alguns momentos você se esquecer dele!. (Irmãos Espíritas)

domingo, 24 de novembro de 2013

ORAÇÃO





               SENHOR

  NESTE  MOMENTO QUERO LOUVAR E BENDIZER TEU GLORIOSO NOME
POR SER SEMPRE MARAVILHOSO COMIGO.
ME DÁ SEMPRE A PROTEÇÃO E O LIVRAMENTO QUE PRECISO.
QUANDO ESTOU  DOENTE  TU ME CURAS.
QUANDO TRISTE TU ME ALEGRAS.
NAS HORAS DE ANGUSTIA TU ME ALIVIA.
QUANDO NÃO AGUENTO CAMINHAR COM MINHAS PRÓPRIAS PERNAS,
TU ME CARREGAS NO COLO.
SEMPRE AO MEU LADO ESTÁ QUANDO MEU CORAÇÃO FICA FERIDO.
CURA ESTAS FERIDAS COM BÁLSAMO SANTO.
OBRIGADO PELA CURA NA NOITE DE ONTEM.
E O CONFORTO QUE ME DESTE, TAMBÉM NO DIA DE ONTEM.
TU SABES QUE SÃO COISAS FORTES DEMAIS PARA MIM, E EU NÃO SUPORTARIA SOZINHA.
ABENÇOA A TODOS, EU TE PEÇO EM NOME DE JESUS.

AUGUSTO E SUA MUSA INSPIRADORA TARSIS




Ao meu grande amor "TARSIS"


Um amor impossível...

sábado, 23 de novembro de 2013

Nada na vida é por acaso

mensagem de amor e carinho e reflexao mais visto

QUANTA DOR


                                               AMIGOS BOA NOITE


                                        MAIS UM DIA TERMINA
                                        ATÉ CERTO PONTO NORMAL
                                        MAS QUIZ O DESTINO
                                        QUE NÃO HOUVESSE OUTRO IGUAL

                                       QUANTOS SÁBADOS
                                        NESTA VIDA A MINHA MARCOU
                                        QUANTOS DIAS A DERIVA
                                        NO MAR DA VIDA VELEJOU

                                        TARDES DE SOL
                                        DIAS DE CHUVAS
                                        QUANTAS MARCAS QUE FICOU
                                        MAS QUE TUDO BOM QUE FICA
                                        AS FERIDAS CICATRIZOU

                                        TIVE HOJE UM REVERTÉRIO
                                        QUE MINHA ALMA AGITOU
                                        POIS FUI FERIDA CRUELMENTE
                                        E UMA DOR IMENSA ME SABOTOU

                                         
                                        MAS SOU FORTE E TENHO FÉ
                                        NADA VAI ME DERROTAR
                                        POIS A CADA MANHA QUE RENASCE
                                        RENASCE A ESPERANÇA QUE NUNCA VAI APAGAR

                                        TODA MAGOA QUE NO PEITO
                                         MINHA ALMA AGITOU
                                         MAS UM BÁLSAMO DIVINO
                                        SARA A FERIDA
                                        QUE NO CORAÇÃO FICOU
                                     






Tudo vale a pena quando a alma não é pequena.

Fernando Pessoa


Tenho em mim todos os sonhos do mundo.


Tenho pensamentos que, se pudesse revelá-los e fazê-los viver, acrescentariam nova luminosidade às estrelas, nova beleza ao mundo e maior amor ao coração dos homens.


A liberdade é a possibilidade do isolamento. Se te é impossível viver só, nasceste escravo.

Todo poeta é um fingidor.
Finge tão completamente
Que chega a fingir que é dor
A dor que deveras sente.


Para viajar basta existir.


Adoramos a perfeição, porque não a podemos ter; repugna-la-íamos se a tivéssemos. O perfeito é o desumano porque o humano é imperfeito.


O próprio viver é morrer, porque não temos um dia a mais na nossa vida que não tenhamos, nisso, um dia a menos nela.


O meu passado é tudo quanto não consegui ser. Nem as sensações de momentos idos me são saudosas: o que se sente exige o momento; passado este, há um virar de página e a história continua, mas não o texto.

textos de Fernando Pessoa

MULHER MADURA

PISADAS



"Desistir... eu já pensei seriamente nisso, mas nunca me levei realmente a sério; é que tem mais chão nos meus olhos do que o cansaço nas minhas pernas, mais esperança nos meus passos, do que tristeza nos meus ombros, mais estrada no meu coração do que medo na minha cabeça." Cora Coralina

sexta-feira, 22 de novembro de 2013

Médicos Sem Fronteira - Brasil

Médicos Sem Fronteiras - Hold on (Aguente Firme)

MÉDICOS SEM FRONTEIRAS



Doe e ganhe o Calendário MSF 2014.
Ajude-nos a salvar vidas!



Código do doador: 565946

Prezada Leda Edna,

Muito obrigado por seu apoio ao longo de 2013.

O ano novo se aproxima e o tradicional Calendário de Médicos Sem Fronteiras (MSF) já está disponível para você!

Já enviamos um Calendário de presente para você, em breve você receberá.

Neste ano, o tema do calendário é o nosso trabalho com vacinação. Nele você poderá conferir imagens, depoimentos, números e outras informações sobre as atividades relacionadas à imunização. Esperamos que goste.

Você também pode adquirir mais calendários para presentear seus amigos e familiares e nos ajudar ainda mais. É muito simples: acesse www.kikante.com.br/msf na área recompensas clique na quantidade de calendários que quer adquirir e siga os procedimentos indicados nessa página. Com a sua contribuição, você nos ajuda a salvar vidas!


Por favor, fique atento às datas limite para compra e também ao prazo de entrega.

Contamos com a sua solidariedade, seja comprando calendários ou divulgando essa oportunidade para seus contatos.

Mais uma vez, agradecemos o seu apoio.

Susana de Deus
Diretora-geral
Médicos Sem Fronteiras Brasil

PS.: Não vendemos calendários no escritório de MSF e nem pelo atendimento ao doador. As vendas são exclusivamente pelo site www.kikante.com.br/msf. Agradecemos a su

Doe e ganhe o Calendário MSF 2014.
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LIVRARIA LEITURA



O MEU LIVRO "O CAMINHO DE MR SHANKER" ESTÁ A VENDA NA LIVRARIA "LEITURA" NO MINAS SHOPPING
EM BELO HORIZONTE



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quinta-feira, 21 de novembro de 2013

NÃO DIGA ADEUS!




Teu adeus
tão amargo como fel...
Dói na alma dói no coração
Torna a vida sem razão
Foi-se tudo
Foi-se a esperança
Foi-se a fé da realização
Como criança choro o pranto
Derramo lágrimas
Lamento a perda
Como pode pensar tudo assim
O que fiz?
Aqui estou
Tu sabes onde me encontrar
Tu tens toda minha direção
É só você tomar iniciativas
Restaurar nossa comunhão
Tenho fé em Deus espero
Que Ele desfaça todo este engano
Restaure em ti o nosso amor
E sinta tudo de lindo
Que vai no meu coração

ALINE BARROS PARABÉNS PRA VOCÊ HD

HOJE É ANIVERSÁRIO DA MINHA NETINHA GABRIELA, ESTA BELEZINHA AÍ EM BAIXO.

QUE DEUS TE ABENÇOE SEMPRE!

Resulta da ressonância


Amigos,

Ontem busquei o resultado da Ressonância que eu disse que teria que fazer.
Eu tentei entender o que estava escrito , mas é muito para mim.
Termos medicinais e fiquei totalmente sem entender nada.
Vou levar o resultado para o médico e então saberemos o que ocorreu e qual é o
o estado do meu cérebro.
Sinto bem, e isto é o que importa.

Abraços a todos

Leda Edna

domingo, 17 de novembro de 2013

Quero - Carlos Drummond de Andrade - voz de Paulo Autran

O Poder do "Eu Sou"




“Eu acredito que tudo acontece por um motivo. As pessoas mudam para que você possa aprender a deixá-las, as coisas dão errado para que você possa dar valor a elas quando estiverem certas, você acredita em mentiras e eventualmente aprende a confiar em ninguém exceto você mesmo e as vezes coisas boas dão errado para que coisas melhores possam dar certo.”

sábado, 16 de novembro de 2013

Jose Augusto - Fui Eu

NATUREZA BELA



BELOS CAMPOS DE FLORES
OLHO O SOL QUE NELAS BRILHA
VEJO O CLIMA VERDE IMPERANDO
E AS CORES AO REDOR DANÇANDO

OLHO OS PÁSSAROS CANTANDO
COM SUAS ASAS TREPIDANDO
VEM MOSTRAR QUE A VIDA É BELA
E ESPERANÇA NO CÉU SURGINDO

NOS MONTES A NATUREZA IMPÕE
A SUA PRÓPRIA BELEZA
COM A DIVINA PRESENÇA
VEM A VIDA ORNAMENTAR

ACRESCENTAR A FORÇA VIVA
DO AMOR QUE NAS COLINAS
DEIXA PASSAR O SENTIMENTO
QUE NOS CORAÇÕES PRESENTE FAZ


ADRIANA LUZ



Amigos


Adriana Luz
HOJE, 16 de NOVEMBRO - Dia Internacional da Tolerância-criado pela ONU e instituído pela Resolução 51/95 da UNESCO, visando a convivência pacífica entre os povos vizinhos...

Tolerância é uma boa palavra, assim como Gentileza, Respeito, Solidariedade e outras tantas que visam a boa convivência entre os povos. O que seria interessante é que saíssem do papel e passassem a ser "personificadas"... A meu ver, isso é religião.

Senhor, fazei-me digna de todas essas palavras e atos. Amém....

LIVROS RECOMENDADOS



BEM AMIGOS, AÍ ESTÁ UMA PROGRAMAÇÃO SUGERIDAS PARA VOCÊS.

ESPERO QUE VOCÊS GOSTEM

DESFRUTEM E APROVEITEM A VIDA

UM BEIJO A TODOS

LEDA

Hulk 3 - Official Trailer 2013 [HD]

Top Filmes 2013 Os mais aguardados deste ano

Top 10 - Os lugares mais bonitos do Brasil

ilha de bora-bora a ilha mais bonita do mundo

A PRAIA MAIS BONITA DO BRASIL (HD)

Unhas de Tigre - Tiger Nail Art

Aprenda a confecionar bijuterias

SEMPRE FELIZ - Estilista dá dicas de moda primavera-verão 2014

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FASCINIUS MODA EVANGELICA MAKING OF CATALOGO SPRING SUMMER 2014

Look Book Fasciniu's - Primavera/Verão 2014 - Via Evangélica

Cabelos - Primavera / Verão

Evento em Brasília recebe lançamento do livro mais vendido do país: Nada...

Lançamentos Literários de Novembro de 2012

aViviu edição especial #3 - Eventos literários no Brasil

Exercicios diferentes para emagrecer

Exercícios para iniciantes - Emagrecer e Perder barriga

Como passar delineador

Maquiagem passo a passo

A SOPA MILAGROSA QUE EMAGRECE 1KG POR DIA

Exercícios para iniciantes - Emagrecer e Perder barriga

Famashow: Ir ás compras com as amigas (11/10/09)



Semana da Consciência Negra tem eventos neste fim de semana em Joinville
16 de novembro de 2013
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A Semana da Consciência Negra, organizada pela Casa da Vó Joaquina, da batalhadora Jacila Barbosa, prevê dois eventos para este fim de semana: no sábado, às 17 horas, abertura da mostra de filmes Cine No Ilê, com palestra de Michel Fábio de Souza. Serão exibidos filmes e documentários ligados à cultura afro-brasileira. A sessão será no Yle Ashe de Omulu, que fica na Estrada Quiriri, poste 59, em Pirabeiraba. No domingo, a partir das 15 horas, encontro de grupos afros no Parque da Cidade. Toda programação é gratuita. Mais informações pelos telefones (47) 3426-6601 e 3422-8313.
Eventos
Festival Internacional de Quadrinhos - 8º FIQ
O FIQ - Festival Internacional de Quadrinhos 2013 acontece na Serraria Souza Pinto até o dia 17 de novembro. O evento reúne convidados da cena local e também de várias partes do Brasil e do mundo. Confira programação.

BOA TARDE



BOA TARDE


AQUI ESTOU COM ESTE SORRISO, PARA MOSTRAR A TODOS VOCÊS QUE O DIA MARAVILHOSO QUE EU PROFETIZEI ONTEM,
JÁ CHEGOU.
TODOS OS DIAS QUE VIVEMOS É MARAVILHOSO. NÃO PRECISA QUE ALGO ESPECIAL ACONTEÇA PARA QUE ELE SEJA ESPECIAL.
SÓ DE ESTARMOS VIVOS VIVENDO O DIA PRESENTE, JÁ É UM GRANDE MOTIVO PARA O DIA SER MARAVILHOSO.
ESTOU COMO O DIA DE HOJE RADIANTE E BRILHANTE.



VIRAM? AMO E SOU AMADA, ISTO É A MAIOR RAZÃO DE TODO MEU BRILHO. MUITO MAIS RAZÕES TEM, MUITAS VOCÊS CONHECEM.
ESPERANDO QUE TODOS VOCÊS ESTEJAM VIVENDO ESTA MESMA EXPERIÊNCIA, DESEJO UM BRILHANTE E RADIANTE FIM DE SEMANA.
AGORA VAMOS VER ALGUNS EVENTOS PARA NÓS DESFRUTARMOS E VAMOS VER ALGUMAS MATÉRIAS SOBRE BELEZA E BEM ESTAR.
FELICIDADES A TODOS
BEIJO
LEDA

sexta-feira, 15 de novembro de 2013

BOA NOITE



Bom amigos, agora vou descansar. Vou preparar para mais um dia maravilhoso que terei
amanhã. Já deixei muitas postagens para vocês desfrutarem, pensarem, meditarem, conscientizarem
e colocarem em prática tudo que há de proveito, e eu acho que tudo tem seu valor.
Uma boa noite a todos. Fiquem com Deus e que Ele faça-os todos vocês, felizes.
Um grande abraço.

Leda Edna

SAMA - Rumi - O Poeta Embriagado de Deus

(para quem gosta de oração) Prece de Cáritas - Alziro Zarur

Perto quero estar (+playlist)

Poema: Declaração de Amor de Carlos Drummond de Andrade

"Campo De Flores" - [Carlos Drummond De Andrade ( Voz de Paulo Autran )]

A GLÓRIA DO SEGUNDO






Amigos, quem leu meu livro, O Caminho de mr. Shanker, sabe que eu vivi momentos da tragédia do
World Trade Center.
Só para lembrar, foi um sufoco muito grande. Um dos maiores terrores que a Terra já passou.
Vivi momentos, de muita tristeza, claro e angustia.
No livro eu conto minha experiência no momento da tragédia, eu estava em Miami, e como foi anunciado
que todo país iria ser atingido, eu me apavorei e em pânico fui em primeiro lugar buscar minha filha
que estava no centro de Miami.
Depois de tomar algumas providencias, depois do almoço, sentei-me na varanda e comecei a ler a Bíblia.
Ao abri-la deparei direto com um texto que dizia:

" A GLÓRIA DO SEGUNDO SERÁ MAIOR QUE A DO PRIMEIRO"

Agora vendo a maravilha que ficou o segundo World Trade Center, vejo que Deus estava falando comigo, e fazia
uma promessa do que Ele faria tudo para que aquela obra ficasse, primorosa.

"O MAU PODE DERRUBAR O MUNDO, MAS DEUS O LEVANTA"




TEXO DO LIVRO O CAMINHO DE MR SHANKER




Nossa vida continuava sem muitas novidades.
Como sempre, sentíamos a nossa solidão e a combatíamos com nossas conversas, principalmente
nos fins de tarde, na sacada do apartamento.
Tivemos como único abalo num certo tempo, a queda brutal das torres gêmeas do World Trade Center,
que em poucos minutos deixou de existir.
Uma grande mudança se fez, inclusive em nossas vidas. Alias o mundo todo mudou após esse fato.
Tentamos refazer nossos sentidos, que ficaram muito abalados, de forma que a partir daquela data,
tudo seria possível acontecer nesta vida.
A segurança já não significaria nada. Ela já não existia mais. A instabilidade deixou todos acometidos
por um sentimento assustador e um medo pelo futuro passou a morar dentro de cada ser humano.
O que se sentiu é que tudo que estava firme e em pé, por mais sólido que fosse não estaria cem por
cento seguro. O amanhã era duvidoso. Pelo menos era o que eu pude sentir de cada um. Esta era a minha
visão.
Depois de todo aquele acontecimento, em que duas torres muito sólidas, altas e magnificas foram
jogadas por terra tão repentinamente, os sentimentos das pessoas mudaram. Dentro de cada coração, dentro
de cada alma nasceu um sentimento que conscientizou as pessoas de que o viver deveria ser na verdade,
cheio de amor, altruísmo, simplicidade e voltado sempre para nossas raízes .ditavam as ordens.
Na verdade após tudo isto, muitos corações voltaram para uma realidade em que viver significava manter
padrões conservadores que ainda ditam as ordens.








Van Halen - Dreams (Blue Angels)

Van Halen - Can't Stop Lovin' You

PROMETO AMAR



Prometo amar
a todas as pessoas
como a mim mesmo.
Mas primeiro,
preciso aprender
a me gostar.
E é no trabalho do bem,
que eu vou conseguir
ser feliz assim . . .

Cléo Anselmo.